
Kalari Massage – Die Kunst der Bewegung und Entspannung
Diese einzigartige ayurvedische Technik vereint Bewegung und Entspannung und verleiht dir ein tiefes Gefühl der Vitalität zu schenken.
Was erwartet dich bei der Kalari Massage?
Die Kalari Massage wird mit warmem Öl durchgeführt und umfasst fliessende, rhythmische Bewegungen, die von den Prinzipien der indischen Kampfkünste inspiriert sind. Dabei werden nicht nur Muskeln und Gelenke behandelt, sondern auch die Energiekanäle aktiviert. Diese Massageform ist ideal, um Verspannungen zu lösen und den Körper zu revitalisieren.
Vorteile der Kalari Massage:
- Tiefenentspannung: Die sanften, fliessenden Bewegungen helfen, Stress abzubauen und fördern ein Gefühl der inneren Ruhe.
- Verbesserte Flexibilität: Die Massage trägt dazu bei, die Beweglichkeit der Muskulatur zu steigern und Verspannungen zu lösen.
- Energieausgleich: Durch die Aktivierung der Energiebahnen wird dein gesamtes Energiesystem harmonisiert, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden führt.
Ablauf
Total 90 Minuten
Beinhaltet:
Kurzanamnese mit Tee und Fussbad vorab
60 Minuten Behandlungszeit
heisse Kompresse
Schlussgespräch
Kosten CHF 160
Erlebe die Kalari Massage!