Abhyanga

Willkommen in einer Oase der Entspannung! Tauche ein in die wohltuende Welt der ayurvedischen Abhyanga, einer uralten Ganzkörpermassage, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.

Was ist Abhyanga?
Abhyanga bedeutet "Ölmassage" und ist ein zentraler Bestandteil der Ayurveda-Praxis. Mit warmem, hochwertigem Öl und sanften, rhythmischen Bewegungen wird dein Körper von Verspannungen befreit und die Durchblutung gefördert. Diese tief entspannende Behandlung hilft nicht nur bei der Stressbewältigung, sondern revitalisiert auch deine  Energie und bringt Harmonie in dein Leben.

Die Vorteile der Abhyanga:

• Tiefenentspannung: Lasse den Alltagsstress hinter dir und geniesse eine Stunde der vollkommenen Ruhe.
• Verbesserte Durchblutung: Die Massage regt die Blutzirkulation an und unterstützt die Entgiftung des Körpers.
• Hautpflege: Das verwendete Öl pflegt die Haut und hinterlässt sie seidig und strahlend.
• Harmonisierung der Doshas: Abhyanga hilft, die drei energetischen Prinzipien (Vata, Pitta, Kapha) ins Gleichgewicht zu bringen.

Ablauf
Dauer 90 oder 120 Minuten

Beinhaltet:
Kurzanamnese mit Tee und Fussbad vorab
60 oder 90 Minuten Behandlungszeit
heisse Kompresse
Schlussgespräch

Kosten CHF 160 | 220

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